Séances individuelles – Reprendre sa place

« Le bonheur c’est lorsque nos pensées, nos paroles et nos actes sont en harmonie. » Gandhi

« Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. » Oscar Wild

Ce que nous travaillons en séance

En séance, nous explorons :

• les mécanismes d’effacement
• la dépendance affective
• la peur du conflit
• la sur-adaptation
• les schémas répétitifs

L’objectif est de construire progressivement une sécurité intérieure plus stable.

Comment se déroule une séance

Chaque séance est un espace confidentiel et sécurisant.

Nous avançons pas à pas :

Clarifier ce que vous vivez
Comprendre les dynamiques relationnelles
Identifier les schémas en jeu
Expérimenter de nouveaux repères

Prendre rendez-vous

👉 Réserver une séance

Les approches utilisées

Selon votre situation, j’utilise différentes approches issues notamment de :

• l’hypnose
• la PNL
• la neurothérapie par mouvements oculaires
• l’analyse des dynamiques relationnelles

Les outils sont toujours au service de votre problématique relationnelle et de votre repositionnement.

👉 Découvrir les techniques utilisées

Modalités

Durée : 1h
En présentiel ou à distance
Tarif : 75 €

Témoignages

🌿 Julie

En séance individuelle, j’ai pu aller beaucoup plus en profondeur que je ne l’aurais imaginé.
J’ai compris pourquoi je me sentais toujours responsable de l’équilibre de la relation. Aujourd’hui, je me positionne différemment, avec plus de calme et de clarté.

🌿 Anne

Je pensais avoir simplement un problème de confiance en moi.
Les séances m’ont permis de voir les schémas relationnels qui se répétaient dans ma vie. Petit à petit, j’ai appris à poser des limites sans me justifier en permanence. Cela a changé ma façon d’être avec les autres.

🌿 Lucile

Ce que j’ai apprécié dans l’accompagnement individuel, c’est le rythme et la profondeur.
On a travaillé sur mes peurs, ma culpabilité et ma tendance à m’effacer. Je me sens aujourd’hui plus stable intérieurement et moins dépendante du regard des autres.

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